Книга-дневник Возьмись уже за дело, чёрт возьми! Дневник, который поможет достичь цели. Свини Моника

«Возьмись уже за дело, чёрт возьми! Дневник, который поможет достичь цели» — ироничный и вдохновляющий планер-дневник американской писательницы Моники Свини (оригинальное название — Get Sh*t Done: A Zen As F*ck Daily Planner). Издание на украинском языке, с цветными иллюстрациями Светланы Кривошей.

Моника Свини предлагает сочетать майндфулнес и тайм-менеджмент: искать мотивацию не в самокритике и принуждении, а в здоровых привычках, позитивном мышлении и бережном отношении к себе. Её фирменный стиль — дерзкий, остроумный и при этом очень поддерживающий.

Как устроен дневник:
• в начале недели вы ставите цели и планируете шаги к ним;
• в течение недели ведёте список дел и «выбрасываете» на бумагу всё, что раздражает;
• в конце недели подводите итоги и отмечаете удачные моменты;
• страницы для дней и недель помогают не терять мотивацию;
• советы, как не отвлекаться, замечать приятное и формировать привычку осмысливать свои действия.

Даты не проставлены — начать можно в любой момент и планировать в удобном темпе. Отличный подарок для тех, кто хочет навести порядок в делах и наконец взяться за то, что давно откладывал.

Характеристики:
Автор: Моника Свини
Иллюстрации: Светлана Кривошей (цветные)
Перевод: Ирина Коломиец
Язык: украинский
Обложка: твёрдая
Количество страниц: 160
Формат: 135 × 205 × 15 мм
Вес: 301 г
Год издания: 2022
Издательство: Vivat

Купить Книга-дневник Возьмись уже за дело, чёрт возьми! Дневник, который поможет достичь цели. Свини Моника можно в интернет-магазине «Терра Инкогнита» с доставкой по всей Украине.