Книга Эффект тени. Как обратить во благо силу темных сторон вашей души. Чопра Д.

«Эффект тени» — бестселлер о работе с «тенью» личности: скрытыми эмоциями, страхами, обидами и привычками, которые мы вытесняем, но которые управляют жизнью. Книгу создали Дипак Чопра, Дебби Форд и Марианна Уильямсон.

Это практическое и духовное руководство: как честно увидеть тёмные стороны «я», принять их, превратить боль в силу и направить энергию тени во благо — в отношениях, работе, здоровье и внутреннем покое.

Для кого эта книга

• тем, кто интересуется самопознанием, психологией тени (Юнг), медитацией;
• после курсов майндфулнес, йоги, коучинга — когда старые паттерны возвращаются;
• искателям сильных книг в духе Чопры, Ошо, Агхоры.

Что внутри

• как возникает «тень» и почему мы её отрицаем;
• шаги интеграции тёмных сторон души;
• практики осознанности, прощения и трансформации;
• истории и упражнения от трёх авторов.

Параметры издания: 204 страницы, твёрдая обложка, язык — русский, производство — Украина.

Читайте также в Buddha Mind

• Семь духовных законов успеха — Дипак Чопра
• Агхора I. По левую руку бога — Роберт Свобода
• Оранжевая книга. Введение в медитацию — Ошо

Почему покупают у нас: доставка Новой Почтой по Украине.

Запросы: эффект тени чопра купить, дипак чопра книга, работа с тенью, книга теневая психология.