Карты осознанности Be/Быть

Карты осознанности "Be/Быть" — колода для возвращения к себе через образы, ощущения и внутренние состояния. Создана в сотрудничестве Kultura Matcha и Asterra, колода охватывает три измерения: Тело. Разум. Душа. Коллекция содержит 44 карты с метафорическими изображениями, аффирмациями и подробными инструкциями. Подходит для практик йоги, медитации, ведения дневника и терапевтической работы, помогая вернуть внимание к телу, мыслям и чувствам здесь и сейчас. В комплекте — пособие с методическими рекомендациями для работы с колодой. Карты имеют матовое покрытие soft-touch, приятное на ощупь. Количество карт: 44 Покрытие: матовое soft-touch Темы: тело, разум, душа, осознанность, медитация В комплекте: инструкция с методическими рекомендациями Назначение: йога-практики, медитация, ведение дневника, терапевтическая работа, подарок