Книга - В контакте с собой Чернышёва С. Метафорические ассоциативные карты

Колода «В контакте с собой» - это уникальный инструмент, разработанный специально для женщин, чтобы помочь им лучше познать себя, изучить свои эмоции, чувства, переживания и мечты. Эта колода помогает женщине найти ответы внутри себя, слушать себя, свое тело, свои потребности, ощущать силу внутренних ресурсов и уметь ими пользоваться. Она рассказывает о женщине, находящейся в контакте с собой - со своей Душой, своей личностью, своей Женской сущностью. Она о способности принимать себя такой, какая есть, о умении давать себе поддержку и просить помощи. Она о мудром взрослом человеке, который слышит и поддерживает своего внутреннего ребенка. Она о принятии себя, о осознании своей уникальности и о бережном отношении к себе. Она о способности жить здесь и сейчас и наслаждаться каждой минутой жизни. Она о том, что важно и ценно СЕЙЧАС И ЗДЕСЬ.

Колода «В контакте с собой» может использоваться при работе с женщинами для:
- построения гармоничных отношений с собой;
- принятия своей женской идентичности полностью;
- осознания своих потребностей и желаний;
- поиска ресурсов и понимания своей уникальности;
- осознания собственных ценностей и убеждений;
- развития чувствительности, эмоциональности;
- предоставления энергии и внутренней мотивации;
- развития гибкости и творческого мышления;
- раскрытия внутренней мудрости и красоты;
- выявления скрытых эмоций внутреннего "я";
- осознания внутренних и внешних ресурсов;
- выявления талантов и склонностей;
- достижения и переоценки значения жизни;
- работы с подсознательными установками;
- проработки внутренних запретов и ограничений;
- трансформации убеждений, препятствующих достижению целей.
Колода «В контакте с собой» - это ресурсный инструмент для арт-терапевта, телесного терапевта, арт-коуча, психолога, тренера женских практик, консультанта, специалиста по работе с метафорическими картами. Эта колода - надежный помощник в работе с собой и с вашими клиентами. Колода проста в использовании, множество упражнений из упомянутой инструкции могут использовать не только профессиональные специалисты, но и начинающие терапевты, а также обычные женщины, которым интересна тема саморазвития, самоосознания и поиска внутренних ресурсов для достижения гармонии и внутренней целостности. Колода «В контакте с собой» - это самостоятельный инструмент и не только! Она прекрасно сочетается с другими колодами. Ее также можно сочетать с другими психологическими и арт-терапевтическими методиками, такими как телесная терапия, изотерапия, сказкотерапия, библиотерапия и т. д. Карты могут использоваться в трансформационных играх, в индивидуальных сеансах, групповых тренингах, в работе с женскими группами, арт и МАК-девишникам. Также их можно использовать при работе играх с детьми, для самостоятельной работы и просто для приятного времяпровождения в компании друзей и собеседников. У колоды 70 ресурсных карточек из жизни женщины, которая живет в контакте с собой и с окружающим миром, слышит себя и свои потребности и умеет наслаждаться жизнью (Размер 70*100 мм). Также есть 30 текстовых карточек-подсказок "В контакте с собой" размером 30*70 мм. К колоде прилагается объемный буклет - инструкция по работе с колодой, в нем описано, как работать с колодой, какие вопросы лучше задавать при работе с картой и описано 21 технику работы с колодой. Карты упакованы в прекрасный мешочек из белого бархата с обложкой данной колоды. Мешочек очень приятный на ощупь и компактный. Ищите колоду "В контакте с собой" и вы найдете новые пути саморазвития, самоосознания и гармонии в себе и своей жизни.