Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов. Федоренко П., Качай И.
- Новой почтой и Укрпочтой по всей Украине
- В пути 1–7 дней
- Самовывоз в Одессе по договорённости
- Наложенный платёж (оплата при получении)
- Безналичный расчёт на счёт
- Осматриваем и аккуратно упаковываем перед отправкой
- Обмен и возврат в течение 14 дней
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс? Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу. Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью. В книге представлена пошаговая инструкция по преодолению тревожных состояний. Следуя ей, вы избавитесь от страха, депрессии и научитесь управлять собственными эмоциями. Предложенные упражнения помогут вам распознать психосоматические ловушки и обойти их.
Нет отзывов о данном товаре.
Нет вопросов об этом товаре.