Книга Неожиданный подарок травмы. Путь к посттравматическому росту. Широ Эдит

«Неожиданный подарок травмы. Путь к посттравматическому росту. Как исцеление становится источником силы и ведёт к более глубокому пониманию себя» — книга клинического психолога Эдит Широ (оригинальное название — The Unexpected Gift of Trauma). Лауреат премий Independent Publisher Book Award и International Latino Book Award, переведена более чем на десять языков. Издание на украинском языке.

Эдит Широ — доктор, клинический психолог с частной практикой в Майами, специалист по травме и посттравматическому росту, соосновательница Центра травмы и резилентности. Вдохновением для её работы стали истории дедушки и бабушки, переживших Холокост, а также собственный травматический опыт, которым она делится в книге.

Травма — часть человеческого опыта, которая меняет нас. Но мало кто знает, что пережитая боль не обязательно обрекает на жизнь, полную страданий: она может стать толчком к глубоким личностным изменениям.

Пять этапов посттравматического роста по Эдит Широ:
• осознание — признать, что событие произошло и оставило след;
• пробуждение — выйти из оцепенения и восстановить связь с реальностью;
• становление — найти новую идентичность за пределами травмы;
• бытие — укорениться в настоящем и принять себя;
• трансформация — превратить пережитое в источник силы.

Книга написана доступным языком, сочетает научные данные с историями пациентов и предлагает практические инструменты для восстановления психического здоровья. Будет полезна всем, кто пережил потерю или кризис, их близким, а также психологам.

Характеристики:
Автор: Эдит Широ
Перевод: Елена Савинова
Язык: украинский
Обложка: твёрдая
Количество страниц: 320
Формат: 145 × 200 × 28 мм
Вес: 366 г
Год издания: 2026
Издательство: Vivat

Купить Книга Неожиданный подарок травмы. Путь к посттравматическому росту. Широ Эдит можно в интернет-магазине с доставкой по всей Украине.