Любов зцілює стрес. Як повернути смак життя. Дугельна Т.

Книга «Любов зцілює стрес. Як повернути смак життя?» від Тетяни Дугельної привсячена відновленню душевної рівноваги, яка досягається за допомогою любові та боротьбою зі стресом. Найважливіше, що має знати кожна людина, — це те, що стрес долається лише любов’ю. Любов — це почуття, яке найбільше наповнює Душу людини радістю та спокоєм, відновлює ресурси психіки та зцілює тіло. Це стан, який дарує комфорт і розслаблення. Це найкращий засіб від напруження. Стрес стискає людину, адже в його основі лежить страх. Любов і страх — несумісні та протилежні почуття. Тому всі практики, запропоновані в цій книзі, слід виконувати з любов’ю до себе. Ви будете щасливими, гармонійними й розслабленими, якщо навчитеся швидко та ефективно позбавлятися стресу.