Книга Несподіваний подарунок травми. Шлях до посттравматичного зростання. Шіро Едіт

«Несподіваний подарунок травми. Шлях до посттравматичного зростання. Як зцілення стає джерелом сили та веде до глибшого розуміння себе» — книга клінічної психологині Едіт Шіро (оригінальна назва — The Unexpected Gift of Trauma). Лауреатка премій Independent Publisher Book Award та International Latino Book Award, перекладена понад десятьма мовами. Видання українською мовою.

Едіт Шіро — докторка, клінічна психологиня з приватною практикою в Маямі, фахівчиня з травм і посттравматичного зростання, співзасновниця Центру травм і резистентності. Натхненням для її роботи стали історії дідуся й бабусі, які пережили Голокост, а також власний травматичний досвід, яким вона ділиться в книзі.

Травма — частина людського досвіду, яка змінює нас. Та мало хто усвідомлює, що пережитий біль не обов’язково прирікає на життя, сповнене страждань: він може стати поштовхом до глибоких особистісних змін.

П’ять етапів посттравматичного зростання за Едіт Шіро:
• усвідомлення — визнати, що подія сталася і залишила слід;
• пробудження — вийти із заціпеніння та відновити зв’язок із реальністю;
• становлення — знайти нову ідентичність поза травмою;
• буття — вкоренитися в теперішньому й прийняти себе;
• трансформація — перетворити пережите на джерело сили.

Книга написана доступною мовою, поєднує наукові дані з історіями пацієнтів і пропонує практичні інструменти для відновлення психічного здоров’я. Стане в пригоді всім, хто пережив втрату чи кризу, їхнім близьким, а також психологам.

Характеристики:
Авторка: Едіт Шіро
Переклад: Олена Савінова
Мова: українська
Обкладинка: тверда
Кількість сторінок: 320
Формат: 145 × 200 × 28 мм
Вага: 366 г
Рік видання: 2026
Видавництво: Vivat

Купити Книга Несподіваний подарунок травми. Шлях до посттравматичного зростання. Шіро Едіт можна в інтернет-магазині з доставкою по всій Україні.