Книга - Скажи депрессии: НЕТ! Курпатов Андрей

Як лікарі і обіцяли, XXI століття вже стало століттям депресії. Багато хто зараз скаржиться на дратівливість, відчуття нестачі сил, відсутність перспектив, прокрастинацію, але, на жаль, навіть не здогадуються, що це симптоми депресії. А щоб ворога перемогти, його треба знати в обличчя! Як дізнатися, що ти чи твої близькі страждають на депресію? Як перемогти депресію та повернутися до нормального життя? Чому це відбувається і як захистити себе? Ця книга доктора Андрія Курпатова вже тисячам людей допомогла перемогти депресію та розпочати нове, щасливе життя! Це і справді можливо, потрібно просто почати діяти і допомагати собі.