Жить в Мире — Тит Нат Хан. Осознанное потребление и внутренний мир

«Жить в Мире» — книга Тит Нат Хана о том, что всё, что мы «потребляем» — пища, разговоры, новости, — либо исцеляет нас, либо отравляет.

О чём книга

Тит Нат Хан обращает внимание на простую вещь: человек питается не только едой. Разговоры, книги, фильмы, музыка, новости — всё это тоже «пища», и она меняет его состояние.

В книге он предлагает спросить себя, полезно ли то, что мы потребляем и что создаём сами, помогает ли оно расти. Автор опирается на буддийские наставления об осознанности и показывает, как внимательность к собственным привычкам приносит мир — сначала человеку, затем его семье и обществу. Текст небольшой и состоит из коротких глав.

Кому подойдёт

• тем, кто устал от информационной перегрузки;
• тем, кто практикует осознанность;
• читателям других книг Тит Нат Хана.

Об авторе

Тит Нат Хан — вьетнамский дзэн-буддийский монах и учитель осознанности.

Характеристики издания

• Автор: Тит Нат Хан
• Объём: 160 страниц
• Язык: русский

Другие книги Тит Нат Хана

• Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю
• Тишина. Спокойствие в мире, полном шума
• Искусство жить. Гармония
• Спокій у кожному кроці
• Путь к радости. Учение об осознанной жизни

Частые вопросы

На каком языке это издание?

На русском.

Как купить книгу в Украине?

Оформите заказ на этой странице. Отправляем Новой почтой и Укрпочтой по всей Украине, посылка в пути 1–7 дней; в Одессе возможен самовывоз по договорённости. Оплата — при получении или на счёт. Обмен и возврат — в течение 14 дней.