Книга - Психосоматика для нормальних психів. Саммерс К.

Психосоматика вивчає вплив нашої думки на тіло. Завдяки цій книзі ви зрозумієте, чому може боліти живіт, що відбувається з організмом від заздрості, зневіри і печалі. І, врешті-решт, дізнаєтеся, як стати щасливим і здоровим! Багато хто думає, що психосоматика — новий напрямок альтернативної медицини. Однак про зв'язок душі-емоцій, почуттів, способу думок — і тіла писали ще Платон і Аристотель, а фраза «всі хвороби від нервів» міцно увійшла в наш побут. Численні дослідження та історії пацієнтів, частина з яких наведена в цій книзі, доводять, що наші емоції (а це в першу чергу викид гормонів) безпосередньо впливають на наше здоров'я і самопочуття. Книга допоможе відповісти на питання: * Які емоції можна назвати шкідливими? * Що насправді ховається за болями голови і спини? * Хто головний винуватець ожиріння, цукрового діабету? Також ви познайомитеся з працями кращих експертів в області психосоматики - від Платона до Фрейда; дізнаєтеся секрети лікування від вигаданих хвороб шаманів, хілерів, гіпнотизерів; «спробуєте» дію плацебо, візуалізації та медитації.

Зміст книги «Психосоматика для нормальних психів. Саммерс К.»

• Глава I. 12 ярких историй, доказывающих влияние души и мыслей на тело
• История № 1. Облажался перед начальством – «заклинило» поясницу
• История № 2. Боишься будущего – станешь близоруким
• История № 3. Чудеса Христа: «Встань и иди!»
• История № 4. Страстно поклонялся Христу – «заработал» стигматы
• История № 5. Лежа на диване, представил себя чемпионом – накачал мышцы
• История № 6. Захотел любви родителей – затемпературил
• История № 7. Не хочешь видеть проблем – закрой глаза
• История № 8. Переволновался перед экзаменом – начинается «медвежья болезнь»
• История № 9. Хотела изменить мужу – появился герпес на половых губах
• История № 10. «Нервный запор» как реакция на равнодушие мужа
• История № 11. Поверил в психологическую установку – и умер
• История № 12. Путешествие души на тот свет на разведку
• Глава II. Врачи прошлого об этом давно знали
• Человек как единое существо: Платон, Сократ, йоги и калокагатия
• Глава III. Парадоксальные исследования психосоматики: тайны воды, секреты шаманов и хилеров
• Даже вода реагирует на то, о чем ты подумал
• Шаман разговаривает с душой
• Методы психосоматики используют и хилеры
• Глава IV. Зашифрованные болезни и методы самоисцеления
• Как реагировать на жизненные трудности? Чувствуйте не стресс, а ощущение находчивости
• Что на самом деле думают дети
• Глава V. Причины психосоматических реакций: губительные эмоции и плохие черты характера
• Как разные органы страдают от наших чувств и поступков
• Гнев: последствия как от взрыва бомбы
• Жадность – плохо ешь, мало спишь
• Уныние приводит к беспричинной усталости
• Гордыня вызывает язву желудка
• Ревность – это болезнь мозга
• Истинные причины бронхиальной астмы
• О каких проблемах сигналит наша кожа
• Настоящий виновник сахарного диабета
• Где прячутся страхи: сердечная фобия, невроз, синдром паники
• Проблемы с дефекацией – подавленная борьба против авторитета
• Чувство одиночества ведет к ожирению
• Что скрывают за собой «боли внизу спины» и «прострелы»
• Головная боль говорит о тщетном стремлении к совершенству
• Депрессия приводит к заторможенности и подавленности
• Глухота показывает, что мы не хотим слышать
• Глава VI. Необычные, но действенные методы лечения
• …