Книга - Ее величество Йога-сутра. Древняя мудрость для вашей йоги. Роуч М.

Практикуете ли вы йогу регулярно или только думаете начать - вы можете использовать эту книгу в любом случае. Написанная около двух тысячелетий назад Йога-сутра есть первоисточник для всех разновидностей йоги в современном мире. В ней содержится разгадка глубочайших тайн о том, как заставить йогу работать на вас. Этот новый перевод Йога-сутры отличается достоверностью и тщательностью. Его легко использовать в повседневной жизни. Санскритский текст оригинала восстановлен по древним рукописям и манускриптам на пальмовых листьях. Объяснение каждой строфы написано на основании анализа сотен ксилографов, обнаруженных в районе Гималайских гор. Автор делится своим опытом практики учения йоги под прямым руководством лучших наставников Индии и Тибета. В новой книге Майкла Роуча вы найдете авторитетный комментарий к каждой из сутр. Заметки и разъяснения геше Майкла просты и понятны, незапятнаны неясной академической терминологией или жаргоном нью-эйдж.

Содержание книги «Ее величество Йога-сутра. Древняя мудрость для вашей йоги. Роуч М.»

• Предисловие
• 1 Йог, танцор, мыслитель, врач
• Столп первый Глава о медитации
• 2 Начнем с медитации
• 3 Сила смирения
• 4 Обрести целостность
• 5 Видящий
• 6 Один день в уме
• 7 Правильное видение
• 8 Листок на дороге
• 9 Картинки в уме
• 10 На подходе к двери
• 11 Сила ежедневной практики
• 12 Привязанность к отвлечению
• 13 Привязанность к иллюзии
• 14 Ловушки медитации
• 15 Бомбы, которые не взорвутся
• 16 Пять сил
• 17 Четыре стадии
• 18 Мастер
• 19 Служение
• 20 Высшая из молитв
• 21 Начальные препятствия
• 22 Абсолютные препятствия
• 23 Внутреннее и внешнее
• 24 Четыре безмерных мысли
• 25 Яркий и ясный
• 26 Свобода от эгоизма
• 27 Глубинные силы
• 28 Путь алмаза
• 29 Помните увиденное
• 30 Цель все ближе
• 31 За пределами любого страха
• 32 Конец семян
• Столп второй Глава о пути
• 33 Достигать, чтобы достичь
• 34 Истинный враг
• 35 Четыре ошибки
• 36 Начало «я»
• 37 Плохо ли это – любить вещи?
• …