Книга - Психосоматика для нормальных психов. Саммерс К.

Психосоматика изучает воздействие нашей мысли на тело. Благодаря этой книге вы поймете, почему может болеть живот, что происходит с организмом от зависти, уныния и печали. И, в конце концов, узнаете, как стать счастливым и здоровым! Многие думают, что психосоматика — новое направление альтернативной медицины. Однако о связи души — эмоций, чувств, образа мыслей — и тела писали еще Платон и Аристотель, а фраза «все болезни от нервов» прочно вошла в наш обиход. Многочисленные исследования и истории пациентов, часть из которых приведена в этой книге, доказывают, что наши эмоции (а это в первую очередь выброс гормонов) напрямую влияют на наше здоровье и самочувствие. Книга поможет ответить на вопросы: • Какие эмоции можно назвать вредными? • Что на самом деле скрывается за болями головы и спины? • Кто главный виновник ожирения, сахарного диабета? Также вы познакомитесь с трудами лучших экспертов в области психосоматики — от Платона до Фрейда; узнаете секреты излечения от вымышленных болезней шаманов, хилеров, гипнотизеров; «попробуете» действие плацебо, визуализации и медитации.

Содержание книги «Психосоматика для нормальных психов. Саммерс К.»

• Глава I. 12 ярких историй, доказывающих влияние души и мыслей на тело
• История № 1. Облажался перед начальством – «заклинило» поясницу
• История № 2. Боишься будущего – станешь близоруким
• История № 3. Чудеса Христа: «Встань и иди!»
• История № 4. Страстно поклонялся Христу – «заработал» стигматы
• История № 5. Лежа на диване, представил себя чемпионом – накачал мышцы
• История № 6. Захотел любви родителей – затемпературил
• История № 7. Не хочешь видеть проблем – закрой глаза
• История № 8. Переволновался перед экзаменом – начинается «медвежья болезнь»
• История № 9. Хотела изменить мужу – появился герпес на половых губах
• История № 10. «Нервный запор» как реакция на равнодушие мужа
• История № 11. Поверил в психологическую установку – и умер
• История № 12. Путешествие души на тот свет на разведку
• Глава II. Врачи прошлого об этом давно знали
• Человек как единое существо: Платон, Сократ, йоги и калокагатия
• Глава III. Парадоксальные исследования психосоматики: тайны воды, секреты шаманов и хилеров
• Даже вода реагирует на то, о чем ты подумал
• Шаман разговаривает с душой
• Методы психосоматики используют и хилеры
• Глава IV. Зашифрованные болезни и методы самоисцеления
• Как реагировать на жизненные трудности? Чувствуйте не стресс, а ощущение находчивости
• Что на самом деле думают дети
• Глава V. Причины психосоматических реакций: губительные эмоции и плохие черты характера
• Как разные органы страдают от наших чувств и поступков
• Гнев: последствия как от взрыва бомбы
• Жадность – плохо ешь, мало спишь
• Уныние приводит к беспричинной усталости
• Гордыня вызывает язву желудка
• Ревность – это болезнь мозга
• Истинные причины бронхиальной астмы
• О каких проблемах сигналит наша кожа
• Настоящий виновник сахарного диабета
• Где прячутся страхи: сердечная фобия, невроз, синдром паники
• Проблемы с дефекацией – подавленная борьба против авторитета
• Чувство одиночества ведет к ожирению
• Что скрывают за собой «боли внизу спины» и «прострелы»
• Головная боль говорит о тщетном стремлении к совершенству
• Депрессия приводит к заторможенности и подавленности
• Глухота показывает, что мы не хотим слышать
• Глава VI. Необычные, но действенные методы лечения
• …