Книга Буддизм для зайнятих людей. Як знайти щастя в поспішному світі

Книга Мічі Девіда пропонує практичний підхід до буддійської мудрості, адаптований для сучасної людини, яка живе в постійному поспіху. Автор показує, як застосовувати давні вчення про усвідомленість, спокій і щастя в реаліях завантаженого повсякденного життя. Проста й доступна мова, конкретні поради та вправи допоможуть знайти внутрішній баланс, не відмовляючись від активного ритму життя. Автор: Мічі Девід