Книга Границы = Свобода. Как создать границы, которые освободят тебя без чувства вины. Нгуен Джозеф
Нас приучили считать, что мнение других о нас важнее нашего собственного, поэтому большую часть энергии мы тратим на то, чтобы заслужить одобрение. Отсюда — истощение, выгорание и нехватка вдохновения.
Джозеф Нгуен, автор популярных книг о самоосознании, объясняет, как научиться слушать себя и устанавливать границы в разных сферах жизни — границы, которые защищают ваше пространство и силы. Вы научитесь говорить «нет» без чувства вины, спокойно сообщать о своих границах и узнаете, какая граница самая важная.
Лаконичная, но содержательная книга, которую можно прочитать за вечер.
Характеристики:
Автор: Джозеф Нгуен
Язык: украинский
Обложка: мягкая
Количество страниц: 92
Год издания: 2024
Издательство: Издательство Ростислава Бурлаки
Нет отзывов о данном товаре.
Нет вопросов об этом товаре.
- Новой почтой и Укрпочтой по всей Украине
- В пути 1–7 дней
- Самовывоз в Одессе по договорённости
- Наложенный платёж (оплата при получении)
- Безналичный расчёт на счёт
- Осматриваем и аккуратно упаковываем перед отправкой
- Обмен и возврат в течение 14 дней